身体の痛みのある部分だけでなく、痛みの『原因』にアプローチするために、筋バランスの崩れや不自然な動きを修正する説明や動きかたを提案させていただきます。

    姿勢や動きかたの『癖』をチェックし、解剖学などに基づいた専門家による解説と『癖』により失われた自然な動きを確認することにより、バランスの調整、苦手な動きかたの改善、筋肉や骨格に負担の少ない動きの再教育をし、身体を根本的に見つめ直します。

    変えることができた姿勢や動きにより、繰り返していた身体の痛みを防ぐことができると考えています。

    最終的には、自分の身体の調子は自分で整えられるようにご自宅でのケアのアドバイスなどを行い、マッサージだけでは取り切れない、運動だけでも改善しきれない、そんなお身体の辛さをトータルサポートいたします。